在线期货配资公司 泡脚加药材更养生？专家发话了：大可不必！
2025-02-12天冷了，大家都喜欢泡脚，有些人会买一些药材放入水中泡脚，用药材泡脚真的效果会更好吗？其实作用不是很大！ 2013年，《国际护理研究杂志》刊登的一篇论文就指出，根据1996年——2005年的调研， 对于健康人群而言，泡脚的确可以辅助睡眠。 这是因为随着温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量也会加大，让核心区域更好地散热，身体能更好地进入到睡眠的状态。 展开剩余56% 很多人在泡脚的时候喜欢加一个“足浴包”，里面有各种药材，觉得这样能让泡脚的效果更好，但其实完全没有必要。 药物真正